Собираемся вместе, чтобы рассказывать и слушать истории осознанно: без оценок, советов и социальных ролей.
«Как друзья на даче — за самоваром и сушками. Беседуем, греемся… и через истории узнаём друг друга»
Записаться на пробную практикуРядом будут люди, которые тоже устали от small talk и пришли за глубиной. Преподаватели, разработчики, коучи, фаундеры — из Белграда, Лиссабона, Петербурга, Пхукета. Разный опыт, общая потребность.
Мы приглашаем на практику, которая возвращает присутствие в разговоре. Без small talk, оценок и советов — только живой контакт. Она называется конарратив.
Когда тебя слушают без оценок и не перебивают, ты перестаёшь подбирать слова и начинаешь говорить как есть. История рождается прямо в разговоре — и часто именно в этот момент ты впервые понимаешь, о чём она на самом деле. Постепенно это переносится в жизнь: ты замечаешь, что начинаешь слышать людей иначе — и себя тоже.
Сначала я чувствовала себя свечкодержателем… к финалу — как будто другу рассказывала— Мария
Смысл появляется вопреки смыслу — какой-то другой способ коммуникации. Более тёплый, более домашний— Миша
Мой взрослый мозг сказал до свидания, и вот мой ребёнок сказал: хочу играть! Этот ребёнок мне говорит большое спасибо, что я привела его сюда— Ната
Как будто сразу масочку первую снял— Катя
Удаётся почувствовать людей, и как-то вот… люди в тебя прорастают— Анастасия
Быть услышанной. Видеть, что мне дают место. Дорогого стоит— Анастасия
Пришла с ощущением поиска защиты — ухожу с ощущением защищённости— Ната
Вечером поймал себя в совершенно новом состоянии… я был увиден, услышан, понят, принят— Миша
Встреча, на которой я не отвлекалась в телеграм. Я фанат. 10 из 10— Ната
Хочешь так же? Первая встреча — бесплатно.
Записаться на пробную практикуПолтора часа в Zoom. На экране 5–6 человек: участники и мы двое.
Через день-два после встречи ты получишь от нас личное письмо: что было сильного в твоей истории и твоём слушании — и один эксперимент на следующий раз.
Правила здесь — не клетка, а то, что создаёт безопасность:
Совсем. Даже из лучших побуждений.
А не при себе — не перехватывает разговор своей историей.
Можно сбиться, замолчать, поменять курс, сказать «стоп, сюда не пойду».
По шкале от 1 до 10 мы просим приносить истории «на 3–7»: живые, но не самое тяжёлое. Это практика, а не место для проживания травмы.
Всё, что звучит на встрече, остаётся на встрече.
«Рамка сеттинга даёт буквально почувствовать кожей внимание участников беседы» — Анастасия
Приходи с тем, что есть. Не знаешь, про что рассказывать, — это нормально: у нас есть отправные точки («момент за неделю, который удивил», «место, куда возвращаешься мыслями»), а иногда история рождается прямо из трёх случайных слов, которые тебе даст слушатель. Одни из самых сильных историй на наших встречах родились без всякой подготовки.
И не нужно быть «хорошим рассказчиком». Это не школа сторителлинга и не проверка ораторских навыков — структура сама помогает истории раскрыться.
Это для тех, кому не хватает живого разговора. Здесь рассказывают и слушают истории по-человечески: без терапии, учёбы и полезных связей.
Это парная работа: один рассказывает историю, второй слушает и помогает ей раскрыться. Рассказчик говорит небольшими кусочками, по 2–3 предложения, и оставляет паузы. Слушатель откликается коротко: вопросом, отражением чувства, переспросом. Если нечего сказать — молчит, и это нормально. История не выкладывается заготовленным монолитом — она рождается в диалоге, как когда рассказываешь другу что-то важное: не спеша, с паузами, с живым контактом. В конце рассказчик спрашивает слушателя: «О чём эта история для тебя?».
Да, почти все приходят с волнением. Практика устроена так, что напряжение уходит уже на разминке. И у тебя всегда есть право на «стоп».
Настолько, насколько захочешь. Мы просим истории средней заряженности — не пустяк, но и не самое тяжёлое. Границы выбираешь ты.
Полтора часа. Без домашних заданий. Письмо после встречи — читать по желанию.
Да. Живой контакт работает через голос и лицо. Если для тебя это по какой-то причине невозможно — напиши нам, обсудим.
Формат держится на взаимности: каждый и рассказывает, и слушает. Но чем делиться — решаешь только ты.
Первая встреча бесплатная. О стоимости дальнейших встреч расскажем после пробной: участие добровольное — можно приходить разово или по абонементу.
Перед первой практикой мы знакомимся с каждым — так в круге всем безопаснее и уютнее. Это 20 минут вдвоём, чтобы познакомиться и ответить на твои вопросы. Обещаем не собеседовать и не продавать — только тёплое личное знакомство. Нам важно, чтобы атмосфера была понятной, а не неизвестной. А для тебя это возможность посмотреть на нас заранее: решение об участии всегда обоюдное.
Коуч, специалист по коммуникации и конфликтам, архитектор систем. 18 лет в ИТ-корпорации, теперь строит своё. Верит, что глубокий разговор меняет людей — и что структура освобождает, а не сковывает.
Дизайнер опыта, спикер, фасилитатор. Строит практику вокруг живого контакта и человеческого присутствия — без назидания, с теплотой и юмором.
Первая встреча бесплатная — приходи и пробуй, а дальше — твой выбор.
Выбери время пробной практики — перед встречей коротко познакомимся на 20 минут: расскажем, как устроен круг, и ответим на вопросы.
Записаться на пробную практику